Возобновляем подготовку к сдаче норм ГТО

     Наконец-то пришла весна, а это значит, что при Комплексном центре социального обслуживания населения Октябрьского района города Екатеринбурга возобновляются подготовительные мероприятия  и тренировки, направленные на сдачу нормативов ГТО для людей старшего поколения.

     Первая весенняя тренировка прошла 29 марта 2023 года в Парке 22 Партсъезда. В ходе занятия активные пенсионеры выполнили следующие нормативы, в соответствии с возрастными особенностями и требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса: смешанное передвижение на 2 км., сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, наклоны вперед из положения стоя и поднимание туловища из положения лёжа на спине. Всё предварительные результаты были зафиксированы и будут дорабатываться в процессе подготовки.

     Желающих проверить себя приглашаем на наши занятия, вся дополнительная информация по телефону: 8-992-007-05-38